Se trata de una hormona que el propio cuerpo humano es capaz de fabricar de manera natural. La melatonina es capaz de cumplir con funciones básicas del organismo: regular el ciclo diario de sueño, fortalecer el sistema inmunológico, controlar el ritmo cardíaco y, en definitiva, participar en una gran cantidad de procesos celulares del cuerpo. (más…)

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Lo primero que tenemos que dejar claro es de qué se trata cuando hablamos de una persona celíaca. Se trata de una intolerancia permanente al gluten que produce una lesión inflamatoria crónica en la mucosa del intestino delgado. (más…)

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En una época del año en que para mucha gente el plan ideal consiste en pasar unos días en la nieve, mucha gente puede pensar que no es necesaria la protección solar para cuidar la piel del rostro. (más…)

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Hace tiempo que el tener un abuelo o un padre calvo, automáticamente se interpreta por muchos hombres como la prueba inequívoca de que será la tercera generación es sufrir de alopecia. (más…)

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Llega septiembre, llega la vuelta al cole y, como cada año, significa la vuelta a la rutina y a los horarios normales. Esto quiere decir que los niños vuelven a estar juntos y con los juegos, es muy probable que unos contagien de piojos a los otros. (más…)

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Mejorar la circulación sanguínea es una de las mayores preocupaciones de las personas que sufren o están en riesgo de sufrir insuficiencia venosa crónica, o más conocido como síndrome de las piernas cansadas. (más…)

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El calor que sufrimos en verano, especialmente en algunas zonas, y los días de sopor que pasamos, son aún más difíciles para las mujeres que en esta etapa están atravesando la menopausia. Una etapa complicada que cuenta con los sofocos como uno de los síntomas más molestos. (más…)

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Aunque la mayoría del tiempo no seamos conscientes de la importancia de los rayos del sol, lo ciertos es que resulta imprescindible para todos los seres vivos que habitamos el planeta. Desde los más grandes e inteligentes, hasta los más pequeños. (más…)

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A poca gente se le puede escapar ya que el aceite de oliva supone el aporte de las grasas saludables que más beneficios le aportan al organismo. Pero no todos son conscientes de los muchos usos que se le puede dar en el ámbito de la belleza. (más…)

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La piel atópica es un trastorno de la piel crónico que provoca la formación de erupciones pruriginosas y descamativas. Este problema también se conoce como eccema, y es muy común en bebés. (más…)

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